¿Que Namaskar crea Swami Maitreyananda Dr. Fernando Estevez Griego?

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Namaskar Yoga es le método creado por Yogacharya Dr. Fernando Estevéz Griego (Swami Maitreyananda) que se ha hecho popular en todo el mundo y del cual el Bidala Namaskar o Saludo al Gato es su creación más famosa en el yoga moderno. Este saludo esta compuesto de un saludo A, B, C, D y E. y consta de más 1000 movimientos. Junto con este saludo Swami Maitreyananda creo otros 40 saludos más: El saludo de la Lombriz, el Osito, la Hoja, el Niño, la Pinza, Abeja, Asanga o Saludos de Hombros, Montaña, León, entre otros.



Referencia:
Durga Shakti Devi (Camila Zappia)
Escuela Internacional de Yoga
14 de abril de 2017



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Aportes de Swami Maitreyananda al Yoga

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